3 κιλα σε μια εβδομάδα Παρακαλώ προσπαθήστε ξανά αργότερα. Την επόμενη εβδομάδα των ημερών, επαναλάβετε το σιτηρέσιο της πρώτης εβδομάδας με αντίστροφη σειρά (τη Δευτέρα … Απαιτείται διατροφή και σωστή συμπλήρωση. Το μυστικό για την απώλεια βάρους είναι πραγματικά απλό – απλά πρέπει να τρώτε λιγότερο. Τσάι με γάλα και τζίντζερ…